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抑郁症 抑郁症症状 抑郁症怎么治疗

四不像贴吧四不像图片大全 2015-04-29 17:00:16

关键词:抑郁症怎么治疗 抑郁症症状 抑郁症治疗

  现在生活压力大抑郁症是一种常见的心境障碍,可由精神、压力等各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要特征,严重者可出现自杀念头和行为。今天小编就简单介绍下抑郁症症状,抑郁症怎么治疗?

  抑郁症患者的典型表现有哪些?

  1.心情低落

  抑郁症患者情绪低落,对一切事物提不起兴趣,抑郁心境程度不同可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。患者感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁,度日如年,痛苦难熬,也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

  2.丧失兴趣

  患者丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。患者常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

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  3.自我评价过低

  患者自我评价较低,认为自己一无是处,往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,认为前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。

  4.性功能减退

  疾病早期即可出现减低,男性可能出现阳痿,女性患者可有性感缺失。

  5.睡眠障碍

  抑郁症患者经常辗转反侧,难以入睡;有时入睡后会突然惊醒,典型的睡眠障碍是早醒,比醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。

  抑郁症常见的治疗方法

  抑郁症是一种常见、多发的疾病,抑郁症就像伤风感冒一样常见,却又难以觉察。那么,我们如何治疗抑郁症呢?下面小编为大家详细介绍,抑郁症常见的治疗方法,希望能对患者朋友有所帮助。

  1、女性荷尔蒙补充疗法HRT,女性患抑郁症的比例比男性高,女性经前、产后、绝经后体内激素会发生变化,导致心情变化,常会引起经前综合征,经前不悦症,产后抑郁症。这种方法可以缓解更年期症状,如盗汗,热潮红。荷尔蒙补充疗法本身也可能引起抑郁症,如果你曾经患过抑郁症,在考虑使用这种疗法前应告诉你的医生。

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  2、运动疗法,不同的运动形式可以帮助人们减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,使你精力充沛,增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲,这种抑郁症常见的治疗方法安全、有效而且简单易行,但进行新的运动项目之前,一定要同你的医生商议。

  3、反射疗法,反射疗法是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术,反射论者认为人体有自身修复功能,手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位,就可以通过反射原理治疗疾病。

  4、替代性疗法,对于传统西医不能治疗的抑郁症,可以使用替代性疗法,包含 从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用,对重度抑郁症效果并不明显。

  上述介绍了抑郁症常见的治疗方法,提醒患者要保持开朗的心情,放松、开心、乐观,抑郁症过一段时间就会自愈。

(本文来源:网络)
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